O Momento da Aurora

O Momento da Aurora

 

 

Certo dia, um sábio reuniu seus alunos e perguntou:

- Como é que sabemos o exato momento em que a noite acaba e o dia começa?

- Quando, à distância, somos capazes de distinguir uma ovelha de um cachorro
- disse um menino.

O sábio não ficou contente com a resposta.

- Na verdade - disse outro aluno -, sabemos que já é dia quando
podemos distinguir,
à distância, uma oliveira de uma figueira.

- Não é uma boa definição - respondeu o sábio.

- Qual a resposta então? - perguntaram os garotos.

O sábio então falou:

- Quando um estrangeiro se aproxima e nós o confundimos com nosso
irmão, este é o momento da aurora, o momento em que a noite acabou e o
dia começa.

O amor ao próximo está em todas as crenças, em todos os tempos.

Os mestres, os sábios, os missionários, sempre ensinaram e
exemplificaram esta lição, proclamando que a aurora da humanidade virá
quando descobrirmos uns aos outros, quando admitirmos que somos filhos
de um mesmo pai, que temos o mesmo objetivo, e que por isso precisamos
caminhar juntos.

É tempo de abrir o coração para outras almas, de deixar os
preconceitos de lado,
as exigências descabidas, e conviver mais com as pessoas.

Muitos têm medo de se ferir. Muitos se afastam de todos por egoísmo.

Seja você uma exceção. Seja aquele que valoriza as amizades, aquele
amigo que está sempre lá, "pro que der e vier", como se diz
popularmente.

Seja aquela pessoa que gosta de ter a casa cheia, que gosta de receber
visitas, que gosta de compartilhar as conquistas com os outros.

Seja você aquele que liga para desejar feliz aniversário, aquele que escreve
um longo cartão de Natal falando do ano que se passou, e o quanto
àquela pessoa lhe foi importante.

Seja aquele amigo que destaca as virtudes do outro, e que até discorde
algumas vezes, mas discorde com delicadeza e psicologia.

Seja você alguém que cumprimenta a todos, e que receba aqueles que
ainda não conhece bem, com um sorriso, com um "bom dia".

Finalmente, seja você a aurora dos que estão à sua volta,
dizendo-lhes, através de seu otimismo, que o dia se aproxima, e que 

a noite logo termina.

 

"O momento da aurora se aproxima.

Muitas vozes já proclamam a chegada de um novo tempo.
Tempo que está no coração do homem.
Tempo que está no calor de seu abraço.
O momento da aurora se aproxima.
E a noite será passado, e o sol será presente.
Presente para aqueles que se tornarem espelho e
refletirem, em seu próximo, toda luz que receberem." 

Autor:Paulo Coelho

Lições de vida para famílias

 

Primeira: escute com atenção antes de falar; tente entender o que a pessoa realmente está dizendo, que pode ser muito diferente do que você acha que ela quer dizer.

Segunda: gentileza e boas maneiras são essenciais para construir um bom convívio familiar.

Terceira: aumente as opções de atividades prazerosas com seus familiares: conversar, brincar e jogar, ver bons filmes, passear.

Quarta: demonstre seu interesse em saber o que seus familiares estão fazendo, experimentando ou descobrindo na vida.

Quinta: para enviar mensagens fortes e eficazes para seus familiares, procure ter coerência entre palavras, gestos e atitudes.

Sexta: se você diz ‘não’ com muita freqüência, aprenda a dizer ‘sim’ com carinho. Se você diz ‘sim’ demais, aprenda a dizer ‘não’ sem culpa.

Sétima: tente criar, junto com seus familiares, maneiras eficazes de simplificar a vida para torná-la mais pacífica e prazerosa.

Oitava: aprender a tolerar frustrações é essencial para desenvolver paciência, compaixão e compreensão.

Nona: cada membro da família precisa descobrir meios eficazes e saudáveis de descarregar as tensões inevitáveis do dia-a-dia sem maltratar os outros.

Décima: os laços de sangue não garantem automaticamente a existência do amor, que precisa ser constantemente criado e bem cuidado ao longo da vida.

(Do livro “lições de vida para famílias”, Maria Tereza Maldonado)

Definição de saudade

Médico cancerologista, já calejado com longos 29 anos de atuação profissional, com toda vivência e experiência que o exercício da medicina nos traz, posso afirmar que cresci e me modifiquei com os
dramas vivenciados pelos meus pacientes.

Dizem que a dor é quem ensina a gemer.

Não conhecemos nossa verdadeira dimensão, até que, pegos pela adversidade, descobrimos que somos capazes de ir muito mais além.

Descobrimos uma força mágica que nos ergue, nos anima, e não raro, nos descobrimos confortando aqueles que vieram para nos confortar.

Um dia, um anjo passou por mim…

Meu anjo veio na forma de uma criança já com 11 anos, calejada por 2 longos anos de tratamentos nos mais diversos, hospitais, exames, manipulações, injeções, e todos os desconfortos trazidos pelos programas de quimioterapias e radioterapia.

Um dia, cheguei ao hospital de manhã cedinho e encontrei meu anjo sozinho no quarto. Perguntei pela mãe. E comecei a ouvir uma resposta que ainda hoje não consigo contar sem vivenciar profunda emoção.

Meu anjo respondeu:
- Tio, disse-me ela, às vezes minha mãe sai do quarto para chorar escondida nos corredores. Quando eu morrer, acho que ela vai ficar com muita saudade de mim. Mas eu não tenho medo de morrer, tio. Eu não nasci para esta vida!

Pensando no que a morte representava para crianças, que assistem seus heróis morrerem e ressuscitarem nos seriados e filmes, indaguei:
- E o que morte representa para você, minha querida?
- Olha tio, quando a gente é pequena, às vezes, vamos dormir na cama do nosso pai e no outro dia acordamos no nosso quarto, em nossa própria cama não é?

(Lembrei de minhas filhas, na época de crianças de 6 e 2 anos, que costumavam dormir no meu quarto e após dormirem eu procedia exatamente assim.)
- É isso mesmo, e então?
- Vou explicar o que acontece, continuou ela: Quando nós dormimos, nosso pai vem e nos leva nos braços para o nosso quarto, para nossa cama, não é?
- É isso mesmo querida, você é muito esperta!
- Olha tio, eu não nasci para esta vida! Um dia eu vou dormir e o meu Pai vem me buscar. Vou acordar na casa Dele, na minha vida verdadeira!

Fiquei boquiaberto, não sabia o que dizer. Chocado com o pensamento deste anjinho, com a maturidade que o sofrimento acelerou, com a visão e grande espiritualidade desta criança, fiquei parado, sem ação.

- E minha mãe vai ficar com muitas saudades minha, emendou ela.

Emocionado, travado na garganta, contendo uma lágrima e um soluço, perguntei ao meu anjo:
- E o que a saudade significa para você, minha querida?
- Não sabe não tio? Saudade é o amor que fica!

Hoje, aos 53 anos de idade, desafio qualquer um dar uma definição melhor, mais direta e mais simples para a palavra saudade: é o amor que fica! 

Artigo do Dr. Rogério Brandão (Médico oncologista clínico)

Você cresce

 

 

Impossível atravessar a vida …
Sem que um trabalho saia mal feito,
sem que uma amizade cause decepção,
sem padecer com alguma doença,
sem que um amor nos abandone,
sem que ninguém da família morra,
sem que a gente se engane em um negócio.
Esse é o custo de viver.
O importante não é o que acontece, mas como você reage.
Você cresce…
Quando não perde a esperança, nem diminui a vontade, nem perde a fé.
Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.
Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo.
Quando aceita o que deixa para trás, construindo o que tem pela frente e planejando o que está por vir.
Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.
Cresce quando abre caminho,
assimila experiências…
E semeia raízes….
Cresce quando se impõe metas,
Sem se importar com comentários, nem julgamentos.
Qando dá exemplos, sem se importar com o desdém, quando você cumpre com seu trabalho…
Cresce quando é forte de caráter,
sustentado por sua formação,
sensível por temperamento…
E humano por nascimento!
Cresce quando nfrenta o inverno mesmo que perca as folhas,
colhe flores mesmo que tenham espinhos e
marca o caminho mesmo que se levante o pó.
Cresce quando é capaz de lidar com residuos de ilusões,
É capaz de perfumar-se com flores…
E se elevar por amor!
Cresce ajudando a seus semelhantes,
conhecendo a si mesmo e
Dando à vida, mais do que recebe.
E assim se cresce…..

Autora:Susana Carizza

 Os Sentimentos

SAUDADE
é quando, o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue;

LEMBRANÇA
é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo;

ANGÚSTIA
é um nó muito apertado bem no meio do sossego;

PREOCUPAÇÃO
é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento;

INDECISÃO
é quando você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa;

CERTEZA
é quando a idéia cansa de procurar e pára;

INTUIÇÃO
é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido;

PRESSENTIMENTO
é quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista;

VERGONHA
é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora;

ANSIEDADE
é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja;

INTERESSE
é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento;

SENTIMENTO
é a linguagem que o coração usa quando precisa mandar algum recado;

RAIVA
é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes;

TRISTEZA
é uma mão gigante que aperta seu coração;

FELICIDADE
é um agora que não tem pressa nenhuma;

AMIZADE
é quando você não faz questão de você e se empresta pros outros;

CULPA
é quando você cisma que podia ter feito diferente, mas, geralmente, não podia;

LUCIDEZ
é um acesso de loucura ao contrário;

RAZÃO
é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato;

VONTADE
é um desejo que cisma que você é a casa dele;

PAIXÃO
é quando apesar da palavra ‘perigo’ o desejo chega e entra;

AMOR
é quando a paixão não tem outro compromisso marcado.

 Autor:Mário Prata

Não leve tensão para casa

 

Um conferencista falava sobre gerenciamento da tensão. Levantou um copo com água e perguntou à platéia:

- Quanto vocês acham que pesa este copo d’água?

As respostas variaram entre 20gr e até 500gr.

O conferencista, então, comentou:

- Não importa o peso absoluto. Depende de por quanto tempo vou segurá-lo. Se eu seguro por um minuto, tudo bem.

Se eu seguro durante uma hora, eu terei uma dor no meu braço.

Se eu seguro durante um dia inteiro, você terá que me chamar uma ambulância.

E é exatamente o mesmo peso, mas quanto mais tempo eu passo segurando-o, mais pesado vai ficando.

E concluiu:

- Se carregamos nossos pesos o tempo todo, mais cedo ou mais tarde, nós não seremos mais capazes de continuar, a carga vai tornando-se crescentemente mais pesada.

O que você tem que fazer é deixar o copo em algum lugar e descansar um pouco antes de segurá-lo novamente.

Temos que deixar a carga de lado periodicamente, do jeito que puder!

É reconfortante e nos torna capazes de continuar. Então antes de você voltar do trabalho para casa hoje à noite, deixe o peso do trabalho num canto. Não o carregue para casa. Você poderá recolhê-lo amanhã. 

Autor:Desconhecido

  Pequenos gestos

É curioso observar como a vida nos oferece resposta aos mais variados questionamentos do cotidiano… Vejamos:

“A mais longa caminhada só é possível passo a passo…”

“O mais belo livro do mundo foi escrito letra por letra…”

“Os milênios se sucedem, segundo a segundo…”

“As mais violentas cachoeiras se formam de pequenas fontes…”

“A imponência do pinheiro e a beleza do ipê começaram ambas na simplicidade da semente…”

“Se não fosse a gota não haveria chuvas…”

“O mais singelo ninho se fez de pequenos gravetos…”

“A mais bela construção não teria sido concretizada senão fosse o primeiro tijolo…”

“As mais imensas dunas se compõe de minúsculos grãos de areia…”

Como já se refere o adágio popular, “nos menores frascos se guardam as melhores fragrâncias…” É quase incrível imaginar que apenas sete notas musicais tenham dado vida à “Ave Maria” de Bach e à “Aleluia” de Hendel…

O brilhantismo de Einstein e a ternura de Tereza de Calcutá tiveram que estagiar no período fetal e nem mesmo Jesus, expressão maior de amor, dispensou a fragilidade do berço…

Assim também o mundo de paz, de harmonia e de amor, com que tanto sonhamos, só será construído a partir de pequenos gestos de compreensão, solidariedade, respeito, ternura, fraternidade, benevolência, indulgência e perdão, dia a dia…

Ninguém pode mudar o mundo, mas podemos mudar uma pequena parte dele: esta parceria que chamamos de “eu”.

Não é fácil nem rápido…

Mas vale a pena tentar!